EDUCACIÓN ALIMENTARIA

 

 

A través de la educación alimentaria se pretende acabar con los falsos mitos que influyen en la forma de alimentarnos.

 

Conocer los grupos de nutrientes, la formas de combinarlos y las raciones recomendadas de cada unos de ellos te permitirá crear tus propios menús de forma equilibrada.

 

El cambio de hábitos inadecuados hará que en el futuro la alimentación sea más correcta y equilibrada mejorando la calidad y estilo de vida.